Alle vet at man må beskytte huden mot skadelige stråler om sommeren, men
det er også viktig å hjelpe huden innenfra. Hvis du er en av de som er plaget med soleksem, vil dette hjelpe deg. Det virker!
3 viktige tilskudd du skal begynne med og bruke gjennom hele sommeren. Disse 3 er: Omega 3 fettsyrer, C-vitaminer og Betakaroten.
Omega 3 fettsyrer kan vi ikke produsere selv, og vi trenger derfor et jevnt tilskudd
hele året. Omega 3 er viktig for kretsløpet, hjernen, hormonsystemet, ledd og
ikke minst huden. Ved rikelig omega 3 vil huden tåle solen
bedre, den vil også bli mindre tørr. To kapsler morgen og to kapsler kveld!
C-vitaminer er en antioksidant som gir hudforbedring. Den beskytter mot skade
fra UV stråling og vil også redusere allerede «solbrente» celler. Huden vil
få en jevnere og fin farge. Vi anbefaler C-vitamin både innenfra og utenpå.
Amla C fra Supernature inneholder naturlig C vitamin fra stikkelsbær-
planten Amla, 3-6 kapsler pr dag
C-vitamin serum hver dag under dagkrem og solkremer også viktig!
Betakaroten er en kraftig antioksidant som forebygger soleksem og solskader.
Den lagres som A-vitamin i cellene, som igjen bidrar til beskyttelse og reparasjon.
Mange tror at betakaroten øker melanin- produksjonen(pigmentering) men den
farger faktisk huden, både utenpå og inni. 1 tabelett pr dag og bør ikke taes
av gravide, ammende og storrøykere.
